No hay que tener ganas, hay que tener motivos Ahora en estos momentos tan difíciles que estamos viviendo con el COVID-19 es cuando más debes quererte, cuando las cosas van peor, cuando todo es más difícil… Es el momento de la autocompasión, el quererse más, cuidarse...
¿Cómo el “Coronavirus" incrementa la ansiedad? ¿Cómo te puede ayudar un psicólogo? Ante esta situación histórica que estamos viviendo en España y en todo el mundo, cada persona afronta el confinamiento de manera diferente. No todos nos tomamos igual el “encierro”, influye nuestra actitud y personalidad. El...
La respuesta es: siempre que existan problemas emocionales y haya sufrimiento. Por ejemplo, en las siguientes situaciones: Ansiedad y estrés Depresión Fobias Obesidad Timidez Problemas de pareja Trastornos sexuales Adicciones Obsesiones Duelos Bloqueos Toma de decisiones No hay que conformarse con vivir con un problema que...